(Tib.) Bön Nefes Yogası. Kanalları (tsa) ve yaşamsal enerjiyi (lung) kullanan yogik uygulamalardır. Çok gelişmiş, etkili bir yogik uygulama olup tüm Tibet kökenli tantrik geleneklerde pek çok uygulamayı içerir.
Dark
Light
(Tib.) Bön Nefes Yogası. Kanalları (tsa) ve yaşamsal enerjiyi (lung) kullanan yogik uygulamalardır. Çok gelişmiş, etkili bir yogik uygulama olup tüm Tibet kökenli tantrik geleneklerde pek çok uygulamayı içerir.