(Skt.) (Tib. Naljor) Uygulama, çaba, alıştırma. Tibet sisteminde genellikle zihinsel bir uygulama anlamında kullanılır.
Dark
Light
(Skt.) (Tib. Naljor) Uygulama, çaba, alıştırma. Tibet sisteminde genellikle zihinsel bir uygulama anlamında kullanılır.